ערכת כושר ביתית הכוללת 5 תקליטורי DVD עם תרגילים עיצוב וחיטוב בהדרכת ג'יליאן מייקלס
לרכישה לחצו כאן
ערכת DVD ליוגה וכושר ביתי בהדרכת Jillian Michaels
הערכה כוללת 5 תקליטורי DVD המכילים את כל האימונים הדרושים לחיטוב:
-
30 Day Shred – אימון לשריפת שומנים, סיבולת לב ריאה ושרירי בטן
-
Yoga Meltdown – אימוני יוגה לשריפת קלוריות, הורדת אחוזי שומן וחיבור גוף ונפש
-
No Move Trouble Zone – תרגילים לחיטוב ועיצוב הגוף
-
Shred it – תרגילי מאמץ להרזייה מהירה ולחילוף חומרים מהיר
-
Fast Boost Metabolism – אימון לבניית שרירים וסיבולת לב ריאה